Arbetsmiljö klagomål - Guide för arbetstagare 2026

Publicerad: 2026-02-09 | Av: Maria Svensson , Juristexamen från Stockholms universitet, tidigare associerad advokat

Att ha en trygg och säker arbetsmiljö är en grundläggande rättighet för alla arbetstagare i Sverige. När arbetsmiljön brister kan det få allvarliga konsekvenser för både din hälsa och ditt välbefinnande. Om du upplever problem på din arbetsplats har du rätt att göra ett arbetsmiljöklagomål. Den här guiden hjälper dig att förstå dina rättigheter och visar hur du går tillväga för att få förändring.

Vad är ett arbetsmiljöklagomål?

Ett arbetsmiljöklagomål är en formell anmälan om brister i arbetsmiljön som kan påverka din hälsa och säkerhet negativt. Klagomålet kan gälla allt från fysiska risker som bristfällig utrustning eller farliga ämnen, till psykosocial arbetsmiljö som mobbning, kränkningar eller ohållbar arbetsbelastning.

Arbetsmiljölagen ger alla arbetstagare rätt att arbeta i en säker och hälsosam miljö. När denna rätt kränks har du rätt att agera och begära att problemen åtgärdas.

Vanliga skäl för arbetsmiljöklagomål

Arbetsmiljöproblem kan ta många former och det är viktigt att känna igen när en situation kräver åtgärder. Här är några av de vanligaste skälen till arbetsmiljöklagomål:

Fysisk arbetsmiljö

Psykosocial arbetsmiljö

Steg för steg: Så gör du ett arbetsmiljöklagomål

När du identifierat ett arbetsmiljöproblem är det viktigt att agera på rätt sätt för att få bästa möjliga resultat. Här är en steg-för-steg guide:

Steg 1: Dokumentera problemet

Innan du gör ett formellt klagomål bör du dokumentera situationen noggrant. Detta inkluderar:

Steg 2: Kontakta din arbetsgivare

Det första steget är ofta att ta upp problemet direkt med din närmaste chef eller arbetsgivarens företagsledning. Många problem kan lösas på denna nivå om arbetsgivaren är villig att lyssna och agera.

Gör detta skriftligt, till exempel via e-post, så att du har dokumentation på att du rapporterat problemet. Be om en skriftlig återkoppling på vilka åtgärder som planeras.

Steg 3: Kontakta skyddsombudet

Om din arbetsplats har ett skyddsombud (vilket krävs på arbetsplatser med minst fem anställda) bör du kontakta denna person. Skyddsombudet har särskilda befogenheter att stoppa farligt arbete och att kräva åtgärder från arbetsgivaren.

Steg 4: Kontakta facket

Om du är medlem i en fackförening kan de ge dig stöd och juridisk rådgivning. Facket kan också hjälpa till att förhandla med arbetsgivaren och bevaka att dina rättigheter respekteras.

När ska du vända dig till Arbetsmiljöverket?

Om din arbetsgivare inte vidtar åtgärder efter att du rapporterat problemet, eller om situationen är akut farlig, ska du kontakta Arbetsmiljöverket. De är den myndighet som har ansvar för att övervaka och kontrollera att arbetsmiljölagen följs.

Hur anmäler du till Arbetsmiljöverket?

Du kan göra en anmälan till Arbetsmiljöverket på flera sätt:

Anmälan bör innehålla:

Vad händer efter anmälan?

När Arbetsmiljöverket mottar din anmälan kommer de att bedöma ärendet och bestämma vilka åtgärder som behövs. Detta kan innebära:

Arbetsmiljöverket ska normalt hantera anmälningar inom rimlig tid, men komplexa ärenden kan ta längre tid att utreda.

Skydd mot repressalier

Många arbetstagare är rädda för att göra arbetsmiljöklagomål på grund av rädsla för repressalier från arbetsgivaren. Det är därför viktigt att veta att du har lagligt skydd.

Enligt arbetsmiljölagen är det förbjudet för arbetsgivaren att:

Om du utsätts för repressalier kan du vända dig till facket, Arbetsmiljöverket eller i vissa fall till domstol för att få upprättelse.

Alternativa vägar för konfliktlösning

Förutom formella klagomål finns det även andra sätt att lösa arbetsmiljöproblem:

Medling

I vissa fall kan en neutral tredje part hjälpa till att medla mellan dig och arbetsgivaren. Detta kan vara ett effektivt sätt att lösa konflikter utan att det blir en formell rättslig process.

Företagshälsovård

Många arbetsgivare har avtal med företagshälsovård som kan hjälpa till att identifiera och lösa arbetsmiljöproblem. De kan också ge stöd vid rehabilitering om du blivit sjuk på grund av arbetsmiljöproblem.

Juridisk hjälp vid arbetsmiljöproblem

I komplicerade fall kan det vara värt att söka professionell juridisk hjälp. En advokat som specialiserat sig på arbetsrätt kan hjälpa dig att förstå dina rättigheter och vägleda dig genom processen.

Om ekonomin är ett hinder för att få juridisk hjälp finns det alternativ för billig juridisk hjälp som kan passa din situation. Du kan också ha rätt till rättshjälp genom staten om din ekonomiska situation motiverar det.

Förebyggande åtgärder

Det bästa är förstås om arbetsmiljöproblem kan förebyggas innan de uppstår. Som arbetstagare kan du bidra till detta genom att:

Sammanfattning och nästa steg

Ett arbetsmiljöklagomål är ett viktigt verktyg för att skydda din hälsa och säkerhet på jobbet. Kom ihåg att:

Om du behöver stöd i att förstå dina rättigheter inom andra juridiska områden kan du läsa mer om kostnader för juridisk rådgivning eller utforska andra rättsliga frågor som kan påverka din vardag.

Kom ihåg att ingen ska behöva utstå en dålig arbetsmiljö. Genom att agera när problem uppstår skyddar du inte bara dig själv utan även dina kollegor och framtida anställda på arbetsplatsen.

Maria Svensson

Juristexamen från Stockholms universitet, tidigare associerad advokat

Maria Svensson är en erfaren juridisk skribent med över 12 års erfarenhet av att förenkla komplexa rättsliga frågor för allmänheten. Efter sin juristexamen från Stockholms universitet och några år på en advokatbyrå, upptäckte hon sin passion för att göra juridik tillgänglig för vanliga människor. Maria har specialiserat sig på familjerätt, konsumenträtt och vardagsjuridik. Hon har skrivit för flera juridiska publikationer och hjälpt tusentals svenskar att förstå sina rättigheter. När hon inte skriver om juridik tillbringar Maria tid med sin familj och ägnar sig åt trädgårdsskötsel.